«Тихий убийца» собирает все больше жертв

В последние годы в республике отмечается неуклонный рост уровня заболеваемости артериальной гипертонией. Об этом печальном факте на пресс-конференции, посвященной Всемирному дню здоровья, который отмечается ежегодно 7 апреля, поведали ведущие казахстанские медики. Так, по данным Агентства РК по статистике, в 2010 году было зарегистрировано 913,8 случаев гипертонии на 100 тысяч населения. В 2011 году их число возросло сразу на 122 - до 1035,0 случаев на 100 тысяч населения. Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. Высокое артериальное давление – тема Всемирного дня здоровья 2013 года, особое внимание в рамках которого уделяется снижению уровней потребления соли. Участники пресс-конференции: Татьяна Слажнева – заместитель директора Национального Центра проблем формирования здорового образа жизни, Гульнара Джунусбекова – заместитель директора Научно-исследовательского института кардиологии и внутренних болезней, Айман Байзолданова - главный кардиолог Управления здравоохранения г.Алматы, директор городского ревматологического центра, Дамиля Нугманова - президент Ассоциации семейных врачей Казахстана рассказали о ситуации с гипертонией в Казахстане, о мерах, которые предпринимаются против этой болезни. 7 апреля по всему Казахстану прошла акция «Узнай свое давление», где каждый желающий мог измерить свое артериальное давление в медицинских организациях и местах массового пребывания людей (торговые центры, ЦОНы, банки, бизнес-центры, аэропорты, вокзалы и др.), получить буклеты по профилактике артериальной гипертонии и пройти консультацию специалистов в случае обнаружения повышенного давления. Как всегда, ведущим направлением является информирование населения. Конечной целью Всемирного дня здоровья 2013 года является уменьшение числа инфарктов и инсультов. Кампания имеет следующие конкретные цели: повысить осведомленность в отношении причин и последствий высокого кровяного давления; предоставлять информацию в отношении профилактики высокого кровяного давления и связанных с ним осложнений; настоятельно рекомендовать взрослым людям проверять кровяное давление и следовать советам специалистов здравоохранения; содействовать самоконтролю для профилактики высокого кровяного давления; обеспечить, чтобы измерение кровяного давления было доступно по стоимости для всех людей; и побуждать национальные и местные органы управления к созданию окружающей среды, благоприятной для здоровых форм поведения. Как сообщили медики, в рамках Государственной программы развития здравоохранения Республики Казахстан «Саламатты Казахстан» 2011-2015 гг. и под эгидой Министерства здравоохранения РК был создан «Медицинский информационный справочный материал» для повышения осведомленности населения по получению медицинских услуг. Данный материал растиражирован и будет передан каждому гражданину Республики Казахстан. Медицинский информационный справочный материал включает восемь основных вопросов: регистрация в интернет-режиме по оказанию медицинской помощи (запись на прием к врачу, вызов врача на дом); скрининг (как и где проходить?); бесплатное лекарственное обеспечение; 10 правил самостоятельного приема лекарственных средств; разрешение конфликтных ситуаций по оказанию медицинской помощи; госпитализация по свободному выбору стационара при плановой госпитализации; необходимая документация для лечения за рубежом; получение государственной лицензии в интернет – режиме. Гипертония — известная также как высокое кровяное давление — повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Неконтролируемая гипертония может также приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности. Риск развития этих осложнений возрастает при наличии других сердечно-сосудистых факторов риска, таких как диабет. У каждого третьего взрослого человека в мире развивается гипертония. Доля людей с гипертонией с возрастом возрастает — от одного человека из десяти в возрасте от 20 до 40 лет до пяти из десяти в возрасте от 50 до 60 лет. По данным доклада «Мировая статистика здравоохранения 2012 г.» каждый третий взрослый человек в мире имеет повышенное кровяное давление – состояние, являющееся причиной около половины всех случаев смерти от инсульта и болезней сердца. Каждый десятый взрослый человек страдает диабетом. Гипертонию неслучайно называют "тихим убийцей", так как заболевание часто протекает почти бессимптомно. Установлено, что 50% людей, имеющих повышенное артериальное давление, не знают о своем заболевании. Симптомы гипертонии часто сопровождаются головной болью, на которую не обращают внимания или совпадают с признаками обычного переутомления. Гипертония опасна серьезными, опасными для жизни осложнениями (мозговой инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность), приводит к снижению памяти, ухудшению зрения и может сказаться на функции почек, вплоть до почечной недостаточности. Все чаще артериальная гипертония поражает людей молодого возраста. Существенное влияние на рост заболеваемости артериальной гипертонией оказывают такие факторы риска, как курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальным является давление в пределах 120/80 мм рт.ст. Регулярное повышение артериального давления до 140/90 мм рт.ст. и выше является тревожным симптомом, с которым необходимо обратиться к врачу. В Казахстане Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечается с 2008 года по инициативе Национального центра проблем формирования здорового образа жизни. В последние годы в республике отмечается неуклонный рост уровня заболеваемости артериальной гипертонией. Так, по данным Агентства РК по статистике в 2011 году было зарегистрировано 1035,0 случаев гипертонии на 100 тысяч населения, в 2010 году 913,8 случаев на 100 тысяч населения Гипертония относится к заболеваниям, успешное лечение которых во многом зависит не только от врача и лекарственных препаратов, но и от собственного отношения к своему здоровью. Для предотвращения заболевания каждый человек должен регулярно контролировать уровень артериального давления, вести здоровый образ жизни, сбалансировать питание (есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленного), снизить потребление соли (менее чем 5 г в день), отказаться от вредного употребления табака и алкоголя, поддерживать нормальный вес тела и контроль стресса. Важным в профилактике артериальной гипертонии является регулярное прохождение скрининговых профилактических осмотров, в объем которых входит оценка факторов риска, обязательное измерение артериального давления и проведение лабораторных исследований. Снижение уровней потребления соли является одним из самых простых путей сокращения распространенности высокого артериального давления и, следовательно, риска инсульта, болезней сердца и почек. Снижение уровней потребления соли до менее 5 г в день (что соответствует примерно одной ложке) сокращает риск инсульта на 23% и общие уровни сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. Снижение уровней потребления соли – это один из наиболее эффективных способов сокращения экономического бремени высокого артериального давления. Сокращение потребления соли, которую мы добавляем в пищу на столе, вызывает самую меньшую обеспокоенность. Основная доля потребления приходится на соль, которая добавляется при производстве таких продуктов, как хлеб или мясные изделия. Имеются двенадцать продуктов, на которые следует обращать особое внимание из-за возможного высокого содержания соли, – это хлеб, мясные продукты, сыр, готовые блюда, супы, хлопья к завтраку, рыбные продукты, чипсы, острые снэки, блюда, приготовленные на заказ, ресторанные блюда, соусы, приправы и специи, продукты из картофеля. Всемирный день здоровья – хороший повод прямо сейчас позаботиться о своём здоровье. «Сделайте первый шаг сегодня – возьми артериальное давление под контроль!» - советовали участники пресс-конференции. Вот только наше население не очень-то спешит воспользоваться этими хорошими советами. О здоровье у нас привыкли заботиться, как всегда, в последнюю очередь.